尿酸値」タグアーカイブ

お酒を飲むのをやめてから1年半過ぎました

vegebables

お酒を飲まなくなってから11月18日の日曜日でちょうど1年6ヶ月経ったんですね。 はじめの頃は「何ヶ月経過した」とか数えてましたが、もうあまり気にならなくなりました。 飲みたくなったらクエン酸入り麦茶を飲めば収まります。今のところなんとかな … 続きを読む

健康状態を継続して確認する

フルーツ

2ヶ月毎の採血後の結果を聞いてきました。 結果は全て正常範囲内です。 尿酸値:5.1 中性脂肪:134 HDLコレステロール:47 LDLコレステロール:87 AST:20 ALT:11 γ-GTP:32 数字についての感想 数字が落ち着い … 続きを読む

痛風状態で尿酸値を下げる対処法

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痛風の発作は、体内に蓄積した尿酸結晶が剥がれ落ちた時に身体が反応して起こります。 そのため、尿酸結晶を体内に蓄積させないことが痛風の発作を予防するための一番の対処法になります。 尿酸結晶が蓄積しだしてもそれ以上増やさないことが大切ですし、尿 … 続きを読む