はじめに: 飲みやすいクエン酸入り麦茶の作り方の紹介です。 身体の水分補給のために麦茶にクエン酸を少し入れて飲んでいます。自分でクエン酸の量が調節できるので、酸っぱくなく飲みやすく作れるので飲み続けています。これまでも作 … 続きを読む →

はじめに: お酒をやめ尿酸値を下げる薬を飲み続け、尿酸値管理を3年以上続けることで痛風の発作が全くなくなりました。 わたしは２年半前まではたびたびの痛風発作に悩まされていました。”痛風状態で尿酸値を下げる対処法”で書いた … 続きを読む →

はじめに: 尿酸値を下げる取り組みとして麦茶にクエン酸を入れて飲んできましたが、クエン酸水に慣れてきたので麦茶なしでも飲めるかどうかを試してみました。結果は行けそうです。 痛風の発作の再発を防ぐために尿酸値を下げる対策を … 続きを読む →