痛風分析

はじめに:長年の飲酒などが原因で起きる通風の発作は、つらいというよりも最大級の痛さです。痛風の発作が起こった時にどのような状況になるのかを紹介します。私の場合は足の指に症状が現れました。その症状と発作が起こって困ることや発作への対処法について、私の経験に基づいて説明します。痛風の発作が起こる場所や発作の程度は人によりさまざまです。ここで紹介するのはひとつの例としてご覧ください。記事の後半に”痛風の...

はじめに:長年の生活習慣の乱れでメタボが指摘されたまま、通風の発作も繰り返すようになってしまったのを、それまでのお酒の飲み過ぎが原因だと反省しました。ここでなんとかせねばと”お酒をやめて痛風発作を回避しメタボも改善していこう”と決意しました。これまでの私のお酒の飲み方を振り返ります。飲み過ぎは悪いと思いながらも、ズルズルと今日に至ってしまいました。どうすればよかったのか、悪かった点を明らかにしまし...

はじめに:お酒の飲み過ぎが痛風の発作を引き起こした原因とわかっても、なかなかお酒を飲むのを止められません。なぜお酒がやめられないのか？ネットでその理由を調べてみました。理由は脳の仕組みにありました。脳が止めさせてくれないのでう。60歳代になって痛風発作が繰り返し起こってとても困りました。発作は尿酸値が高いままでいると再発するので、尿酸値を下げるために飲酒をやめるのが即効性があります。ところがわたし...

はじめに:メタボ脱却を目指します。メタボになった原因が私の場合は飲酒でした。お酒の身体への影響を深く知って、自分で納得する必要性を感じました。調べた内容を紹介します。お酒の飲み過ぎによる、尿酸値、血圧、中性脂肪などメタボリックシンドローム（メタボ）の代表的な指標への影響をネットで調べて、お酒が身体にどれだけの影響を与えるか知識を深めます。お酒を飲みすぎて起こる病気についての理解を深めます。お酒のリ...

はじめに:痛風発作の再発防止を目指します。発作を引き起こした原因となったお酒が身体に与える影響をネットで調べます。特に、お酒が肝臓の代謝機能を大きく損なうことが調べてわかりました。お酒の飲み過ぎがどれだけ肝臓に悪いかがよくわかりました。このままお酒を飲み続けると、痛風発作の再発は避けられません。もっと悪い結果も招きそうです。何度も再発する私の通風発作をなくしたい。そのためには尿酸値を下げる必要があ...