座椅子にクッションを追加して腰の負担をやわらげます

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はじめに:

市販の座椅子に低反発クッションを乗せてみました。ゆったりと座れてリラックスできます。そのようすを紹介します。

年令を重ねるにつれて身体のあちこちが痛くなってきます。この記事は腰になるべく負担をかけないでゆったりと休むための工夫を紹介します。

首や腰のあたりにクッションが当たるように調節すると、ゆったりくつろげるようになりました。最初に記事を書いた2018年4月から6年過ぎましたが、2024年6月現在でも使えています。

私は一休みしたいときやテレビをみたいときには、座椅子を使います。リクライニングできる回転式のものです。数年間はそのまま使っていましたが、腰のあたりがしっくりと馴染みませんでした。うっかり居眠りをしてしまったあと、腰のあたりが具合悪く感じることもあります。

どうしたものかよくわかりませんでしたが、ホームセンターを回ってみると、良さそうな素材が見つかります。低反発のマットレスの小さなものです。

低反発というと布団用の大きいものしかイメージできていなかったので、見つけたときはちょっと新鮮な驚きでした。4,000円もしたので、効果がなかったら後悔するなと思いましたが、思い切って購入。正解でした。

椅子からずり落ちないように、４隅に紐を縫い付けて座椅子に固定。ほかにもひもを使用。ずり落ちないで取り付いています。

腰にしっくりときます。これで圧力が分散できているのを実感しています。

いまでは低反発マットレスと座椅子の間にさらに長座布団を挟み込んで使うようになりました。

座椅子を横から見ると、長座布団と低反発マットレスが重ねられているのが分かると思います。

さらに首の当たるところにはスポンジ製のネックピローも付けました。

見かけはよくありませんが、自分の体に合わせてあるので、座り心地は快適です。