自作・DIY寝具のマットレスの低反発と高反発の組み合わせを試した
はじめに:布団の下に敷くマットレスは低反発と高反発がありますが、どちらが自分に適しているかを実際に試してみました。組み合わせも試してみました。結局、私には敷き布団の下に低反発マットレスを敷く単純な組み合わせが一番体に馴染みました。ずっと続けてます。歳を重ねるにつれて身体の不調が現れて腰痛もその一つ。私の場合は朝起きたときに腰の不調を感じることが多いです。寝具が自分にあってないと腰痛の原因になるよう...
少し良く
自作・DIY
情報関連windows10で音声入出力環境を使えるようにする
はじめに:英語学習をするために、パソコンにBluetooth接続で音声の入出力ができるようにしたくて、Bluetooth ヘッドセットのスピーカーから音を出し、Bluetoothマイクから音を入力できるようにします。自分の話す声がマイクで拾えるかを知りたくて、いくつか違う形のヘッドセットなどを試してみました。 Bleutoothアダプタを使った無線接続のヘッドセットやスタンド型のマイクロフォンも試...
情報関連テレビ番組の録画をパソコンで視る
はじめに:テレビの英語教育番組をたくさん撮りためたので、それをまとめて、パソコンで視られるようにしたくなりました。パソコンのDVDドライブをCPRM対応のものに交換する必要があり、お金と手間がかかりましたが、なんとか実現できたのでメモしておきます。地デジ放送の録画をDVDにダビングするにはCPRM対応のDVDディスクが必要DVDメディアはCPRM対応のものを使い、VRモードでフォーマットします。以...
自作・DIY座椅子にクッションを乗せてよりくつろぎやすくしてみました
はじめに:市販の座椅子のクッション性と柔軟性を高められないかと思い、低反発クッションを座椅子の座面に乗せてみました。低反発クッションを追加してみたようすを紹介します。それまでよりもゆったりと座れてリラックスできます。年令を重ねるにつれて身体のあちこちが痛くなってきます。腰になるべく負担をかけないでゆったりと休むための工夫を紹介します。首や腰のあたりにクッションが当たるように調節して、ゆったりくつろ...
情報関連UpdraftPlusでサイトの復元ができた
はじめに:このサイトはもともとルートディレクトリにインストールしてあった。それをサブディレクトリに移そうとして、誤ってファイルを消してしまった。サイトを復元するのは大変で一時は諦めかけもした。いまは、サイトを復元し、サブディレクトリへの移動もできている。またいつ同じことをやってしまうかもしれない。作業内容をたどれるように、作業項目と気づいたことをできるだけメモしておくことにした。過ちは、どのような...
情報関連windowsの更新は溜めると時間がかかります更新は怠らない
はじめに:ウィンドウズは更新が頻繁にあります。更新はなるべくため内容にしましょうという内容の啓蒙記事です。以前はバグの修正とかでしたが、この頃はセキュリティ対策で定期的な更新もあります。1度更新作業に入ると長時間架かるものや、さらに再起動が要求されたりとパターンはさまざまですが、更新の頻度は平均的に月に数回以上はある感じがします。以下の記事は約9年前（2026年6月現在）に書いたものですが、状況は...