お酒を飲むのをやめて3年経つまでの健康指標と感想
はじめに: 痛風発作の再発を防ぐためにお酒をやめて3年が経ちました。3年経った状況と感想をまとめました。記事の後半で1年後と1年半頃のようすも紹介します。 お酒を飲むのをやめて3年経ちました お酒を飲まなくなってから20 … 続きを読む
はじめに: 痛風発作の再発を防ぐためにお酒をやめて3年が経ちました。3年経った状況と感想をまとめました。記事の後半で1年後と1年半頃のようすも紹介します。 お酒を飲むのをやめて3年経ちました お酒を飲まなくなってから20 … 続きを読む
はじめに: 痛風発作の再発を防ぐために、お酒を飲む量を減らしたり飲むのをやめる方法を考えてみます。 お酒は飲むほどに飲む量や飲み方がコントロールしにくくなり、お酒に飲まれてしまいがちです。痛風発作を繰り返し、もう再発した … 続きを読む