サブタイトル：糖質制限をするとなぜ健康になるのか 監修：宗田哲男 『感想』 本書は、ケトン体をわかりやすく解説したコミック。著者のおちゃずけ氏は監修者の宗田哲男氏の著作『 … 続きを読む →

サブタイトル：生きるための深層心理学 『感想』 本書を読んでおくと、人と暮らすことで感じる息苦しさや挫折感を極端に感じずに平穏な気持ちで過ごすことができそうな気がします。 … 続きを読む →

サブタイトル：誰でも6分間で健康、成功、素晴らしい人間関係を実現できる画期的方法　THE HEALING CODE 『感想』 身内に勧められて随分前に購入していた（201 … 続きを読む →

『感想』 本文191ページのコンパクトながら、歩くこと・ウォーキングについて以下のように具体的に詳しく教えてくれます。 ・「目標心拍ゾーン」の決め方が分かります。 ・正し … 続きを読む →

タイトル：白内障・緑内障・黄斑変性が自分で治せる１０１のワザ 感想 緑内障を改善すると謳っている本が見つかるとついつい買ってしまいます。これまでに３冊ほど買いました。本書 … 続きを読む →