健康

サブタイトル：生きるための深層心理学『感想』本書を読んでおくと、人と暮らすことで感じる息苦しさや挫折感を極端に感じずに平穏な気持ちで過ごすことができそうな気がします。一番心に残ったのが、人は嫉妬する生き物だということです。嫉妬することでそれ...

サブタイトル：誰でも6分間で健康、成功、素晴らしい人間関係を実現できる画期的方法　THE HEALING CODE『感想』身内に勧められて随分前に購入していた（2011年発行）が機会があって通読。理論とか背景の説明がかなりの部分を締めていて...

『感想』本文191ページのコンパクトながら、歩くこと・ウォーキングについて以下のように具体的に詳しく教えてくれます。・「目標心拍ゾーン」の決め方が分かります。・正しい立ち方、歩き方が写真の解説で分かります。・問題のある歩き方の紹介とそれぞれ...

タイトル：白内障・緑内障・黄斑変性が自分で治せる１０１のワザ感想緑内障を改善すると謳っている本が見つかるとついつい買ってしまいます。これまでに３冊ほど買いました。本書は今年の２月にブックオフで購入した１冊目。１０１のワザとあるように、病気に...

サブタイトル；白内障、黄斑変性、ドライアイにも効く感想タイトルにあるように顔のツボを手のひらでさすることに重点を置いた解説書です。解説は写真で詳しく説明されており、簡単に試すことができます。後頭部とか眉間のあたりのさすりは、普段でもなんとな...

サブタイトル：手のひらマッサージで目の不調がスッキリ整う感想本屋で「緑内障」という言葉が目につくと、ついついその本を手にとってしまいます。本書のテーマは「手のひらマッサージ」。このごろ「顔さすり」に関心をもって実行していた私は、ためらわずに...