「痛風」カテゴリーアーカイブ

痛風の発作は耐え難いイタさです。その原因や対処について考えます。

飲みやすいクエン酸入り麦茶を作って水分補給

はじめに: 飲みやすいクエン酸入り麦茶の作り方の紹介です。 身体の水分補給のために麦茶にクエン酸を少し入れて飲んでいます。自分でクエン酸の量が調節できるので、酸っぱくなく飲みやすく作れるので飲み続けています。これまでも作 … 続きを読む →

お酒を飲むのをやめてから3年過ぎました

はじめに: 痛風発作の再発を防ぐためにお酒をやめてから3年継続できました。その感想です。 お酒を飲まなくなってから2020年6月18日の木曜日で3年1ヶ月経ったんですね。断酒を3年も続けられるとは思っていませんでした。早 … 続きを読む →

麦茶なしクエン酸水を作って試してみる

はじめに: 尿酸値を下げる取り組みとして麦茶にクエン酸を入れて飲んできましたが、クエン酸水に慣れてきたので麦茶なしでも飲めるかどうかを試してみました。結果は行けそうです。 痛風の発作の再発を防ぐために尿酸値を下げる対策を … 続きを読む →

お酒を飲むのをやめてから１年半過ぎました

はじめに: 痛風発作の再発を防ぐために、お酒をやめてから1年半経地ました。その感想です。 痛風発作の再発を防ぐためにお酒を飲まなくなってから11月18日の日曜日でちょうど1年6ヶ月経ったんですね。はじめの頃は「何ヶ月経過 … 続きを読む →

痛風状態で尿酸値を下げる対処法

はじめに: この記事は、身体に尿酸結晶が蓄積してしまったあとで、尿酸値を下げるために私がいろいろと対処したことを説明していきます。 痛風の痛みは何度も味わいたくありませんが、前回”通風の発作が起こったら身体はこうなる”で … 続きを読む →